Tomo I
Observar
¿Qué estoy sintiendo?
Lista de espera abierta · Promoción fundadora
Recuerda volver.
El diario de papel que te responde.
Escribes a mano en tu cuaderno, haces una foto a la página y Sati te devuelve una reflexión breve y una pregunta para la próxima vez.
250 estuches numerados, del 0001 al 0250. Empezamos juntos el lunes 26 de abril de 2027. ¿Prefieres probarlo antes? Siete días gratis desde enero, sin cuaderno.
La mano va más despacio que la cabeza.
No puedes escribir cada pensamiento que pasa. Tienes que elegir uno y quedarte con él. Esa pausa ya es atención.
El papel no te pide nada.
Ni avisos, ni otra pestaña, ni nada más que mirar. Unos minutos solo contigo, lejos de la pantalla.
Tu cerebro lo nota.
Según estudios recientes, al escribir a mano se encienden muchas más conexiones en el cerebro que al teclear.
Para cerrar el tomo
Antes de escribir, relee tu día 1. Después, escríbele una carta a quien empezó este tomo.
A quien empezó este tomo: llegabas con la cabeza a mil. Ahora sé que muchas veces era rabia, y otras, cansancio. Ya sé ponerle nombre. Gracias por empezar.
Al volver a casa me he dado cuenta de que llevaba una hora sin ver la calle. Solo pensando. Y los hombros, por las orejas.
Mira atrás · mitad del tomo
¿Qué emociones han aparecido más en estos días?
Rabia y cansancio. Y más alegría de la que creía.
¿Cuál te ha costado más sentir? ¿Dónde la notabas?
La tristeza. En la garganta.
Página de intención
¿Cómo te sientes al empezar este camino? ¿Qué te gustaría que fuera distinto al terminar este tomo?
Cansada, con la cabeza a mil desde hace meses. Me gustaría saber qué siento antes de que me desborde.
Hoy siento… rabia, creo. Me he pasado la tarde repitiendo la conversación con Marta. Lo que le diría, lo que me dijo.
Tomo I · Observar
¿Qué estoy sintiendo?
Casi siempre sabemos lo que pensamos. Lo que sentimos, mucho menos.
Este tomo te invita a bajar de la cabeza al cuerpo. A notar lo que sientes y a ponerle nombre.
Esta lectura solo existe en el papel.
Has marcado rabia y cansancio. Y esa conversación ha vuelto una y otra vez, hasta los hombros.
Darte cuenta mientras pasa ya es mucho. Ponerle nombre es mirarlo desde un poco más lejos.
¿Dónde notas la rabia cuando vuelve la conversación?
Tu carta de cierre · Tomo I
El día 1 escribiste: «Me gustaría saber qué siento». Hoy le escribes a esa persona: «Ya sé ponerle nombre».
Has aprendido a notar lo que sientes. Ahora, a soltar.
Se recorren en orden, en unos seis o siete meses. Toca un tomo para abrirlo.
Tomo I
¿Qué estoy sintiendo?
Tomo II
¿Qué estoy sujetando que me hace daño?
Tomo III
¿Qué hay aquí, ahora?
Después del camino
Después del camino viene la vida.
Que dé gusto tocarlo hoy y volver a leerlo dentro de unos años.
Los tres tomos llegan juntos, en un estuche hecho a su medida. Todo lo demás viene en el paquete.
Forrados en símil piel, como el estuche, con su número romano en oro en el lomo y goma de cierre. Cosidos con hilo para que se abran en plano y la foto salga recta.
Cartón rígido forrado en símil piel azul noche, abierto por un lado. Los tomos encajan justos, con los lomos a la vista. Mide unos 4 cm de ancho y se guarda en la estantería como un libro más.
Y en el paquete
Viaja dentro del tomo que estás usando.
Papel de carta y un sobre con el pequeño sol para cada tomo. Un día, tu página te dice que hoy toca escribir: lo que estás aprendiendo a ver, lo que nunca le dijiste a alguien, o un gracias.
La app
Haces una foto a tu página y Sati la lee entera, también lo que has marcado. Te devuelve una reflexión breve y una pregunta para tu próxima página.
Has marcado rabia y cansancio. Y esa conversación ha vuelto una y otra vez, hasta los hombros.
Darte cuenta mientras pasa ya es mucho. Ponerle nombre es mirarlo desde un poco más lejos.
¿Dónde notas la rabia cuando vuelve la conversación?
Protección de datos
Lo que escribes es de lo más íntimo que hay. Por eso lo protegemos con el mismo cuidado que se exige para los datos de salud.
Lo que no fotografías no sale del papel. Y si no usas la app, el cuaderno funciona igual.
La app, tus páginas y la IA que las lee funcionan en servidores de Google Cloud en Madrid. Tus páginas no salen de la Unión Europea.
Tu diario se guarda cifrado, con una llave que es solo tuya.
Con tu código o con Face ID. Por defecto, nadie más ve lo que escribes, y tú decides qué compartes.
Sati no calcula ni guarda ningún nivel de riesgo, ninguna puntuación y ninguna alerta. No avisa a nadie.
Las fotos, después de que Sati las lea. O tu diario entero.
Antes de que nadie escriba de verdad, Sati pasa una revisión de seguridad independiente y una evaluación de impacto sobre la protección de datos. Si tienes dudas, escríbenos a privacidad@satijournal.com.
Promoción fundadora · 2027
Doscientos cincuenta estuches numerados. Abrimos el primer tomo el mismo lunes; después, cada uno a su ritmo.
Te decimos la hora exacta.
Se abren las plazas, aquí en la web.
Se cierra la fundadora.
Llega tu estuche.
Empezamos juntos.
Lista de espera · Promoción fundadora
Las 250 plazas fundadoras salen el martes 12 de enero de 2027, aquí en la web. Si estás en la lista, te decimos la hora antes que a nadie y te llega el enlace primero. Apuntarte es gratis y no te compromete a nada.
Después de la fundadora, 59 €. Incluye los tres tomos en su estuche numerado, el bolígrafo, el papel de carta y cuatro meses de app, con envío a la península y Baleares. Si cambias de idea antes de que salga tu caja, te devolvemos el dinero.
Día 0
Queremos que el primer grupo sea pequeño para acompañar bien a cada persona. Cuando se agoten, podrás reservar plaza para mayo, a 59 €, que empieza el lunes 3 de mayo. Después habrá una promoción cada mes, sin tope.
Sati sale, pase lo que pase. Con lo que reservéis fabricamos la primera tanda, y el lunes 26 de abril empezamos.
Hay regalos. Si entre la fundadora y las plazas de mayo llegamos a 30.000 €, el primer cuaderno Volver va de regalo para los fundadores. Si llegamos a 45.000 €, Sati sale también en catalán.
Escríbenos antes de que salga tu caja y te devolvemos el dinero, sin preguntas.
Por orden de reserva, del 0001 al 0250. Va en tu estuche y te acompaña en la app y en las cartas.
Sí, desde enero. Apúntate a la prueba de 7 días: siete hojas para imprimir en casa y una semana de app, sin cuaderno. Te avisamos cuando abra.
De momento, no. Sati es un camino de tres tomos y se reserva entero. Si quieres probarlo antes, desde enero tienes la prueba de 7 días, gratis.
Entre el 19 y el 24 de abril de 2027, unos días antes de empezar.
Empieza cuando puedas. El 26 abrimos juntos el primer tomo, pero después cada uno va a su ritmo.
Sí. Al reservar nos dices que es un regalo y te mandamos una tarjeta con su número y la fecha de inicio, para que la entregues tú.
No. Escribiendo tres o cuatro días por semana, cada tomo dura unas diez semanas y el camino entero, unos seis o siete meses. Quien escribe menos tarda más, y no pasa nada. Una línea también vale. Y si lo dejas, vuelves cuando quieras, sin explicar el hueco.
La app va aparte. El precio incluye los cuatro primeros meses; si tu camino sigue después, cuesta 7 € al mes hasta terminarlo. Escribiendo tres o cuatro días por semana, lo normal son dos o tres meses más: entre 14 y 21 € en total. Al acabar, puedes seguir con Volver, con un cuaderno nuevo cada tres meses.
Por defecto, nadie más que tú. Tus páginas se guardan cifradas, con una llave solo tuya, en Madrid, dentro de la UE, y puedes borrar las fotos después de que Sati las lea.
No. Sati es un diario de bienestar y autoconocimiento. Si vas a terapia, puedes preparar un resumen para tu sesión y decidir qué entra en él. Y si una página muestra que lo estás pasando muy mal, la app te ofrece ayuda en lugar de una reflexión.